Douglas Allan Zmolek (geboren op 3 november 1970) is een Amerikaanse gepensioneerde professionele ijshockeyverdediger. Hij speelde in totaal 8 seizoenen in de National Hockey League (NHL). Hij speelde voor de San Jose Sharks, Dallas Stars, Los Angeles Kings en de Chicago Blackhawks.
Doug Zmolek
Carrière
Voordat hij professioneel hockey ging spelen, speelde Zmolek 3 jaar college hockey bij de University of Minnesota Golden Gophers. Daar werd hij in zijn junior en laatste jaar in 1992 opgenomen in het WCHA Second All-Star Team en het NCAA Second All-American Team.
Hij werd als 7e geplaatst door de Minnesota North Stars in de 1989 NHL Entry Draft. Op 30 mei 1991 eisten de San Jose Sharks Zmolek op van Minnesota in de dispersal draft. Zmolek speelde 2 seizoenen bij de Sharks voordat hij samen met Mike Lalor werd verhandeld naar de Dallas Stars in ruil voor Ulf Dahlén en Dallas' 7e ronde keuze in 1995 NHL Entry Draft. Hij bracht delen van twee seizoenen door bij de Stars.
De Stars ruilden Zmolek samen met Shane Churla naar de Los Angeles Kings voor Darryl Sydor en Los Angeles's 5e ronde keuze (Ryan Christie) in 1996 NHL Entry Draft op 17 februari 1996. Hij zou delen van 2 seizoenen bij de Kings spelen voordat hij werd verhandeld naar de Chicago Blackhawks voor Chicago's 3e ronde keuze (František Kaberle) in 1999 NHL Entry Draft. Hij speelde 2 seizoenen bij de Blackhawks.
Op 28 december 2000, toen hij een vrije agent werd, tekende Zmolek een contract om te spelen voor de Chicago Wolves van de International Hockey League (IHL). Na slechts 2 wedstrijden bij de Wolves gespeeld te hebben, werd zijn contract afgekocht en ging hij in 2000 met pensioen.
Na zijn pensioen werd Zmolek adviseur en bestuurslid van de Rochester Youth Hockey Association (RYHA). Hij leidt ook een hockeykamp buiten het seizoen, "Top Shelf", in zijn woonplaats Rochester, Minnesota.