Het district Epping Forest is een district van Essex, grenzend aan Groot-Londen. Een groot deel van het district is bedekt met het gelijknamige bos. Het district werd gevormd op 1 april 1974. Een groot deel van het district heeft een landelijke uitstraling. In het zuiden, aan de grens met Groot-Londen, is het meer voorstedelijk. De grootste stad van het district, Loughton, ligt in dit gebied. Chipping Ongar is een kleine marktstad iets meer naar het noorden. Het bestuur is gevestigd in Epping, dat ongeveer in het midden van het district ligt. De rest van het district wordt gedomineerd door dorpen.
Er wonen ongeveer 130.000 mensen in de gemeente. De M25 en M11 lopen er doorheen.