De Pontijnse eilanden zijn een kleine archipel langs de Golf van Gaeta, in de Tyrreense Zee voor de westkust van Italië, op ongeveer 30-40 km van het Europese continent.
De eilanden werden genoemd naar het grootste eiland van de groep, Ponza.
Pontijnse Eilanden
Geografie
De archipel heeft een oppervlakte van ongeveer 11,91 km2 (4,60 sq mi) met een inwonende bevolking van ongeveer 4.076 personen. In de zomer bezoeken veel mensen de eilanden. De eilanden Ponza en Ventotene zijn bereikbaar per veerboot of draagvleugelboot.
Het hoogste punt van de archipel is de Monte Guardia aan de zuidkant van het eiland Ponza, 283 m hoog.
Gemeenten
De archipel telt zes eilanden en verschillende eilandjes, verdeeld in twee groepen, die deel uitmaken van twee comuni van de provincie Latina:
| Gemeente | Groep | Eilanden | Bevolking | Gebied | Dichtheid |
| Ponza | Noordwestelijke groep | Ponza, Palmarola, Zannone, Gavi | 3,337 | 10.16 | 328.4 |
| Ventotene | Zuidoostelijke groep | Ventotene, Santo Stefano | 739 | 1.75 | 422.3 |
| Totaal | 4,076 | 11.91 | 342.2 | ||
Galerij
· .png)
Palmarola, Ponza en Zannone eilanden.
· 
Ponza haven.
· 
Palmarola gezien vanuit Ponza.
· 
Strand in Ventotene.