Pradal serey
Pradal Serey of Khmer kickboxing is een vechtsport van de Khmer in Cambodja. Het wordt gebruikt als zelfverdediging en als sport. Bij pradal serey gebruikt men stoten, trappen, elleboogaanvallen en knieaanvallen. Clinchen wordt ook gebruikt wanneer mensen vechten voor een dominante positie, zodat ze de perfecte gelegenheid hebben om een aanval te doen. Het duwen en vastgrijpen van het bovenlichaam van de tegenstander is gebruikelijk bij clinchen. Er is veel strategie bij clinchen. Het is ook gebruikelijk om het been van de tegenstander vast te pakken ter verdediging tegen een trap.
Twee Khmer kickboksers in een pradal serey wedstrijd.
Match
Pradal serey heeft wedstrijden in een boksring. Er zijn 5 rondes van elk 3 minuten. Er is een pauze van 2 minuten tussen elke ronde. Een deelnemer kan op drie manieren winnen. De scheidsrechter kan de wedstrijd stoppen met een TKO als de tegenstander niet meer kan vechten. Een deelnemer kan zijn tegenstander bewusteloos slaan en de wedstrijd winnen. Een deelnemer kan ook winnen door punten te scoren. Er is sprake van remise als beide personen evenveel punten hebben. Weinig wedstrijden duren alle vijf ronden. Een deelnemer mag zijn tegenstander niet aanvallen als deze op de grond ligt of met zijn rug naar de deelnemer staat. Voor en tijdens de wedstrijd wordt traditionele muziek gespeeld. Voor de wedstrijd voeren beide deelnemers een rituele dans en een gebed uit om op te warmen. Elke deelnemer draagt bokshandschoenen en een korte broek. Schoenen zijn niet toegestaan.
Televisiepromotors
Wedstrijden worden georganiseerd door TV stations. Elk TV-station heeft zijn eigen arena en evenement. Enkele van de TV-stations die wedstrijden organiseren zijn CTN, TV5 en Bayon. TV-stations zijn verantwoordelijk voor eventuele blessures tijdens de wedstrijden.
Training
Trainen voor pradal serey is erg zwaar. Mensen die trainen moeten sterk en atletisch zijn. Het is ook belangrijk om lenig te worden om hoge trappen te kunnen gebruiken. De meeste mensen die professioneel meedoen zijn jong.
Een Khmer kickboxer training
