Een trampoline is een recreatief of competitief toestel ontworpen voor gebruikers om op te springen. Hij bestaat gewoonlijk uit een metalen frame (rechthoekig of cirkelvormig) waarop een vlak springvlak rust dat met veren aan het frame is bevestigd. Het springoppervlak kan bestaan uit een sterk synthetisch weefsel of meestal uit een netvormig materiaal. Trampolines stellen gebruikers in staat hoger te springen door energie op te slaan in de veren wanneer zij op het springoppervlak landen, waardoor de gebruiker weer sneller van het springoppervlak wegspringt wanneer de veren samentrekken.
De eerste moderne trampoline werd uitgevonden door George Nissen in 1920-1922 als een soort toestel voor gymnastiek.
Tijdens de Tweede Wereldoorlog ontwikkelde de vliegschool van de Amerikaanse marine het gebruik van de trampoline bij de opleiding van piloten en navigatoren, waardoor zij geconcentreerd konden oefenen in ruimtelijke oriëntatie, wat voorheen niet mogelijk was geweest. Na de oorlog bracht de ontwikkeling van het ruimtevluchtprogramma de trampoline opnieuw in gebruik om zowel de Amerikaanse als de Sovjet-astronauten te helpen opleiden, zodat zij ervaring konden opdoen met variabele lichaamsposities tijdens de vlucht.
