Gymnastiek (sport)
Gymnastiek is een sport waarbij oefeningen worden gedaan waarvoor kracht, lenigheid, evenwicht en controle nodig zijn. Het kan gaan om rennen, springen, tuimelen, salto's maken, flippen en balanceren.
Bij het turnen voor vrouwen zijn er vier onderdelen: vloer, ongelijke liggers, evenwichtsbalk en sprong. Bij de mannen zijn er zes onderdelen: vloer, rekstok, rekstok, paardvoltige, sprong en ringen.
Gymnastiek is een Olympische zomersport. Gymnastiek is niet alleen voor meisjes, het kan ook voor jongens zijn
De Australische Lauren Mitchell turnt een layout step-out tijdens de Wereldkampioenschappen Artistieke Gymnastiek 2009 in Londen.
Een turner op het paardvoltige tijdens een wedstrijd.
Geschiedenis
Gymnastiek begon als een vorm van lichaamsbeweging in het oude Griekenland. Het was een van de eerste sporten in de Olympische Spelen.
Vormen van gymnastiek
Er zijn verschillende vormen van gymnastiek, waaronder ritmische gymnastiek, artistieke gymnastiek, acrobatiek, trampolinespringen, wielgymnastiek en gymnastiek zonder handen. Bij artistieke gymnastiek voeren turners korte routines uit waarbij ze verschillende toestellen gebruiken. Bij acrobatiek wordt evenwicht getoond en worden salto's op de vloer of in de lucht uitgevoerd. Bij trampolinespringen gebruiken de gymnasten alleen de trampoline voor hun routines. Wielgymnasten oefenen in een groot wiel dat een Duits wiel wordt genoemd.
· 
· 
Bij ritmische gymnastiek turnen de gymnasten met linten, touw, bal, hoepel en knotsen. Gewoonlijk doen alleen vrouwen aan ritmische gymnastiek omdat zij leniger zijn dan mannen.
Vragen en antwoorden
V: Wat is turnen?
A: Turnen is een sport die kracht, flexibiliteit, evenwicht en controle vereist.
V: Wat zijn oefeningen voor turnen?
A: Oefeningen bij turnen zijn onder andere rennen, springen, tuimelen, salto's maken, flippen en balanceren.
V: Wat zijn de vier activiteiten bij turnen voor vrouwen?
A: De vier activiteiten bij turnen voor vrouwen zijn vloer, ongelijke liggers, evenwichtsbalk en polsstok.
V: Wat zijn de zes activiteiten bij turnen voor mannen?
A: De zes onderdelen van het mannenturnen zijn vloeroefening, rekstok, rekstok, paardvoltige, polsstok en ringen.
V: Is turnen een Olympische zomersport?
A: Ja, turnen is een Olympische zomer sport.
V: Welke vaardigheden zijn er nodig voor turnen?
A: De vaardigheden die nodig zijn voor turnen zijn kracht, flexibiliteit, balans en controle.
V: Welke fysieke eigenschappen zijn nodig voor succes in turnen?
A: Fysieke kenmerken die nodig zijn voor succes in turnen zijn een sterke kern, kracht in het bovenlichaam en flexibiliteit.
