Pohjola is een kwaadaardig land in de Finse en Kareliaanse oude verhalen. Pohjola ligt in het noorden en het is er erg koud. Heerser van Pohjola is Louhi, een boze heksenvrouw. Wij denken dat Pohjola niet echt bestaat, maar lang geleden, toen de mensen aan Pohjola dachten, dachten ze aan Lapland en een regio van Pohjanmaa.
Er was een hoge muur rond Pohjola en er waren poorten van Pohjola die van veraf gezien konden worden.
Veel slechte dingen, zoals ziekten en kou, komen uit Pohjola. In Pohjola leven mensen van Pohjola. Het zijn grote krijgers en tovenaars. De heerser van Pohjola Louhi is een lelijke maar machtige oude vrouw die grote magie kan doen. Ze had een man en dochters. Dochters van Louhi waren erg mooi. Ze waren zo wit en helder dat ze eigenlijk doorzichtig waren; je kon vlees zien door hun huid, botten door hun vlees en beenmerg door hun botten. Dochters van Pohjola zaten aan de hemel goud- en zilverdraden te weven.
Veel helden gingen naar Pohjola om dochters van Louhi te vragen hun vrouw te zijn. Louhi gaf haar dochters niet gemakkelijk. Ze liet mannen bijna onmogelijke missies doen om haar dochters te krijgen. Een van die missies was om Sampo te maken, een machine die geld, oogst en zout zou doen. Een held, Ilmarinen, deed deze machine, maar toch liet Louhi haar dochter niet met Ilmarinen trouwen. Ilmarinen en andere helden hebben toen Sampo van Louhi gestolen. Louhi viel hen aan. Er was een groot gevecht en Sampo werd vernietigd. Sommige stukken van Sampo dreven op zee en ze kwamen naar de kusten van Finland. Sindsdien hebben ze rijkdom gemaakt voor het Finse volk.
