Het district Innsbruck-Land is een district in Tirol, Oostenrijk. Het omvat de hoofdstad Innsbruck en grenst in het noorden aan Beieren (Duitsland), in het oosten aan het district Schwaz, in het zuiden aan Zuid-Tirol (Italië) en in het westen aan het district Imst.

Het heeft een oppervlakte van 1.986,45 km². In 2012 woonden er 167.339 mensen. Het administratieve centrum van het district is Innsbruck.