Ballroomdans is de naam voor een aantal dansen in ballrooms. Het betekent meestal paren (meestal een man en een vrouw) die op dezelfde verdieping dansen als andere paren. Het belangrijkste verschil in stijl is tussen de moderne of standaard dansen en de latin dansen. De moderne dansen zijn de wals, quickstep, foxtrot, tango en de Weense wals. De Latijnse dansen zijn de cha-cha-cha, samba, rumba, paso doble en jive. Er zijn echter ook sequentiële dansen, waarbij de dansers samen bewegen in een vooraf ingesteld patroon.
Al deze dansen kunnen sociaal worden gedanst, min of meer op elke manier die mensen willen. Als wedstrijddansen worden ze georganiseerd onder de heerschappij van de World Dance Council. Deze competities worden gedanst in de internationale stijl; de technieken zijn ontwikkeld door Engelse dansers in de 20e eeuw. Alle grote internationale competities worden gehouden onder een gedetailleerd reglement. Er zijn andere danssystemen die door nationale instanties worden gereguleerd. De Amerikaanse stijl is één; de Schotse dans is een andere; de Griekse klassieke dans is een andere.
Hoewel de beroemdste dansers Fred Astaire en Ginger Rogers waren, dansten ze niet in balzalen. Hun gezamenlijke carrière stond volledig op film. Astaire danste ook op het podium en op televisie. Het beroemdste Amerikaanse stijldanserspaar was Vernon en Irene Castle, die tot de dood van Vernon in 1918 nationale figuren waren. Later leerde Arthur Murray in zijn keten van dansscholen veel Amerikanen dansen. De beroemdste Engelse ballroomdanser was waarschijnlijk Victor Silvester, die een professionele danser en een zeer succesvolle bandleider was.
