Eenzame opsluiting is een straf of speciale vorm van gevangenschap. Een gevangene mag met niemand contact hebben, behalve met het gevangenispersoneel. Het kan een soort psychologische marteling zijn. Het wordt ook gebruikt om een gevangene te beschermen tegen andere gevangenen in de gevangenis.

Eenzame opsluiting heeft vele andere namen. In Amerikaans Engels wordt het ook wel 'hole', 'lockdown', 'SHU' (uitgesproken als 'shoe') of 'pound' genoemd. In Brits Engels zegt men "block" of "the cooler".