ADHD
Attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD), of aandachtstekortstoornis (ADD), is een neurologische ontwikkelingsstoornis. Het beïnvloedt en belemmert hoe mensen denken en handelen. Mensen met ADHD hebben meestal problemen met concentreren en onthouden wat er om hen heen wordt gezegd of gedaan. Ze kunnen ook extra moeite hebben met stilzitten of stil zijn.
ADHD wordt een neurologische ontwikkelingsstoornis genoemd omdat het de manier beïnvloedt waarop het zenuwstelsel van mensen zich ontwikkelt.
Deskundigen denken dat over de hele wereld ongeveer één op de twintig kinderen (5%) ADHD heeft. Sommige landen hebben meer mensen met ADHD dan andere, en niet iedereen gebruikt dezelfde tests. Psychologen hebben in Noord-Amerika meer mensen met ADHD gevonden dan in Afrika en het Midden-Oosten. In de Verenigde Staten heeft ongeveer één op de veertien kinderen ADHD (7%), waaronder één op de tien jongens (10%) en één op de vijfentwintig meisjes (4%). Dit zou kunnen komen doordat meer jongens ADHD krijgen, of doordat minder meisjes ADHD-tests afleggen.
ADHD komt het meest voor bij kinderen, maar ook veel volwassenen hebben ADHD. Bij minder dan de helft van de mensen bij wie in de kindertijd ADHD is vastgesteld, zijn de symptomen na het bereiken van de volwassen leeftijd aanzienlijk verminderd en in sommige gevallen zelfs "verdwenen".
Tekenen en symptomen
Mensen met ADHD kunnen moeite hebben met opletten, overdreven actief zijn, of impulsief. Er zijn drie soorten ADHD, gebaseerd op welke van de drie symptomen het meest voorkomt. Iemand die gewoonlijk moeite heeft met opletten kan enkele of al deze symptomen hebben:
- Ze kunnen gemakkelijk afgeleid worden als ze luisteren
- Ze kunnen moeite hebben met focussen
- Ze kunnen zich na een paar minuten vervelen, tenzij het iets is wat ze leuk vinden
- Zij kunnen moeite hebben met het organiseren of afmaken van een taak, huiswerk, opdrachten, en met het inleveren van taken
- Ze kunnen vaak dingen verliezen of vergeten
- Zij schijnen niet te luisteren als er tegen hen gesproken wordt
- Zij kunnen dagdromen, gemakkelijk verward raken, en niet snel bewegen
- Zij hebben moeite om informatie snel of correct op te nemen
- Ze lijken moeite te hebben met het volgen van instructies
Iemand die gewoonlijk overactief is, kan sommige of al deze symptomen hebben:
- Ze kunnen veel bewegen als ze zitten.
- Ze kunnen praten zonder te stoppen.
- Ze kunnen rondrennen en alles wat ze zien aanraken of ermee spelen.
- Ze kunnen moeite hebben met zitten zonder te bewegen terwijl ze proberen te eten, huiswerk te maken of op te letten in de klas.
- Ze kunnen constant bewegen.
- Ze kunnen moeite hebben om dingen rustig te doen.
Mensen die overmatig actief zijn, verliezen deze symptomen meestal naarmate ze ouder worden.
Iemand die gewoonlijk impulsief is, kan sommige of al deze symptomen hebben:
- Ze kunnen erg ongeduldig zijn.
- Zij kunnen dingen zeggen die niet aardig of correct zijn of dingen doen zonder na te denken over wat er zal gebeuren.
- Ze kunnen moeite hebben met wachten op dingen die ze willen hebben of doen.
- Ze kunnen vaak andere mensen onderbreken.
Mensen met ADHD kunnen problemen hebben met het maken en houden van vrienden. Ze kunnen ook moeite hebben om hun woede te beheersen. Hoewel kinderen met ADHD moeite kunnen hebben met sommige dingen, zullen veel kinderen met ADHD geen moeite hebben om aandacht te besteden aan iets wat ze leuk of interessant vinden.
De meeste mensen met ADHD hebben ook andere psychische stoornissen, meestal oppositioneel-defiantieve stoornis, gedragsstoornis, dyslexie, het syndroom van Gilles de la Tourette, angststoornissen (vooral obsessief-compulsieve stoornis), stemmingsstoornissen, stoornissen in het gebruik van middelen, eetstoornissen en persoonlijkheidsstoornissen (vooral antisociaal, borderline, histrionisch, passief-agressief en ontwijkend).
Oorzaak
Er wordt aangenomen dat het belangrijkste verschil tussen neurotypische hersenen en die met ADHD het tekort is in de hoeveelheid dopamine receptoren die vrijkomen binnen de synapsen in de hersenen. Dit tekort zou de belangrijkste factor zijn bij het reguleren van de motivatie en het vasthouden van de aandacht.
Uit onderzoek van tweelingen is gebleken dat ongeveer drie op de vier gevallen van ADHD worden veroorzaakt doordat één of beide ouders ADHD hebben. Broers en zussen van kinderen met ADHD hebben drie tot vier keer meer kans om de stoornis te ontwikkelen dan broers en zussen van kinderen zonder de stoornis. Genetische factoren worden ook verondersteld een rol te spelen bij het bepalen of ADHD aanhoudt tot in de volwassenheid. Sommige wetenschappers denken dat ADHD veel voorkomt omdat het, toen de mens zich voor het eerst ontwikkelde, goed was om overdreven actief te zijn. Anderen denken dat, omdat ADHD vaker voorkomt bij kinderen wanneer de moeder angstig is, ADHD zich heeft ontwikkeld om kinderen op gevaarlijke plaatsen te helpen.
Er zijn andere mogelijke oorzaken voor ADHD. Als een zwangere alcohol drinkt, kan dat het foetale alcoholsyndroom veroorzaken, waartoe ook ADHD kan behoren. ADHD kan ook optreden als een moeder tabak rookt tijdens haar zwangerschap. Lood, een laag geboortegewicht, vroeggeboorte en sommige infecties kunnen het risico dat een kind ADHD heeft vergroten.
Omgaan met ADHD
Er is geen geneesmiddel voor ADHD. Mensen met ADHD kunnen worden geholpen met therapie of medicijnen. Therapie wordt aanbevolen voor kinderen die geen ernstige symptomen hebben of erg jong zijn. Therapie voor mensen met ADHD helpt met aandacht en gedrag. Er is ook onderwijs voor ouders en leerkrachten om kinderen met ADHD te helpen. Het is aangetoond dat lichaamsbeweging mensen met ADHD kan helpen.
De eerstelijnsbehandeling voor ADHD omvat cognitieve gedragstherapie en het gebruik van stimulerende middelen. Stimulerende middelen verhogen de hoeveelheid van een chemische stof genaamd dopamine in de hersenen, die helpt bij het opletten, plannen, organiseren en het beheersen van overactief zijn. Deze medicijnen mogen niet worden gegeven aan kinderen jonger dan 6 jaar.
Maatschappij en cultuur
Men is het niet eens over de diagnose ADHD. Het aantal mensen met ADHD is de laatste jaren toegenomen. Sommigen denken dat dit komt omdat artsen te veel mensen diagnosticeren. Anderen denken dat het komt omdat artsen beter worden in het vinden van mensen met ADHD. Sommige mensen denken dat ADHD verzonnen is en geen echte ziekte, ook al is het de meest onderzochte aandoening in de psychiatrie. De meeste onderzoeken suggereren dat ADHD vooral wordt veroorzaakt door problemen met de genen.
Verschillende beroemde mensen hebben gesproken over de toename van ADHD-diagnoses. Acteur Tom Cruise zei dat de medicijnen die gewoonlijk aan mensen met ADHD worden gegeven op illegale drugs lijken. Anderen waren het niet met hem eens omdat de hoeveelheid medicijnen die aan mensen met ADHD worden gegeven niet tot verslaving leiden. Er zijn veel onderzoeken gedaan naar de effectiviteit van de medicijnen die bij ADHD worden gebruikt. Eén bepaalde studie wees uit dat de medicijnen wel hielpen gedurende een lange tijd, maar niet meer hielpen dan andere soorten behandeling.
Vragen en antwoorden
V: Wat is ADHD?
A: ADHD staat voor attention-deficit hyperactivity disorder, of aandachtstekortstoornis, en is een neurologische ontwikkelingsstoornis die invloed heeft op hoe mensen denken en handelen.
V: Wat zijn enkele veel voorkomende symptomen van ADHD?
A: Mensen met ADHD kunnen moeite hebben met stilzitten, stil zijn of proberen te slapen. Zij kunnen ook nogal impulsief zijn en problemen hebben met concentreren en onthouden wat er in hun omgeving wordt gezegd of gedaan.
V: Waarom wordt ADHD beschouwd als een neurologische ontwikkelingsstoornis?
A: ADHD wordt een neurologische ontwikkelingsstoornis genoemd omdat het de ontwikkeling van het zenuwstelsel van mensen beïnvloedt.
V: Hoeveel kinderen wereldwijd hebben ongeveer ADHD?
A: Deskundigen denken dat wereldwijd ongeveer één op de twintig kinderen (5%) ADHD heeft.
V: Zijn er meer mensen met ADHD in Noord-Amerika dan in Afrika en het Midden-Oosten?
A: Ja, psychologen hebben in Noord-Amerika meer mensen met ADHD gevonden dan in Afrika en het Midden-Oosten.
V: Kan bij tieners en volwassenen ook ADHD worden vastgesteld?
A: Ja, hoewel ADHD meestal bij kinderen wordt vastgesteld, is het niet ongewoon dat ook bij tieners en volwassenen de diagnose ADHD wordt gesteld.
V: Is er een remedie voor ADHD?
A: Nee, er bestaat geen genezing voor ADHD. Mensen met ADHD kunnen het echter wel behandelen om hun symptomen te verlichten. Het verschil tussen genezing en behandeling is dat genezing een probleem volledig wegneemt, terwijl behandeling het probleem niet wegneemt, maar helpt om de symptomen te doen verdwijnen alsof u geen ADHD hebt.