AlegsaOnline.com

Psychotherapie | psychotherapeuten helpen mensen die problemen en ongelukkig zijn in hun leven

Schrijver: Leandro Alegsa

28-12-2022

Psychotherapie beschrijft de manier waarop speciaal opgeleide mensen, psychotherapeuten genaamd, mensen helpen die problemen en ongelukkig zijn in hun leven of die de kwaliteit van hun leven en relaties met anderen willen verbeteren.

Psychotherapie betekent behandeling van de geest. Het doel is de persoon te helpen zich beter te voelen, moediger en gelukkiger te worden en meer controle over zijn leven te krijgen. De belangrijkste manier waarop zij dit doen is door met de persoon met de problemen te praten op een manier dat deze zichzelf beter begint te begrijpen. Sommige psychotherapeuten werken met een groep mensen, zoals een gezin, die problemen hebben en ongelukkig zijn.

Training

Psychotherapeuten voltooien hun opleiding meestal op doctoraal niveau via doctoraalprogramma's voor filosofie of de medische faculteit, hoewel sommigen hun opleiding op masterniveau afronden. Psychotherapeuten gebruiken geen chirurgie en geven geen drugs of elektrische schokken aan de mensen die zij helpen. Deze methoden worden gebruikt door speciale artsen, psychiaters genaamd, die soms ook psychotherapie geven.

Hoe het begon

Psychotherapie is in het westen begonnen in 1886 door Sigmund Freud, de eerste moderne psychotherapeut. Freud was een arts die was opgeleid in de neurologie. Hij raakte ervan overtuigd dat verborgen gedachten in de hersenen (die hij het Onbewuste noemde) bij sommige mensen lichamelijke symptomen en vreemd gedrag konden veroorzaken. Hij geloofde dat menselijk gedrag niet allemaal werd veroorzaakt door de hersenen, maar door dingen die mensen overkwamen toen ze baby's en jonge kinderen waren. Zijn onderzoek van deze theorie -het idee dat hij had- leidde hem tot het creëren van "praattherapie", waarbij hij probeerde uit te zoeken wat de geest kon veroorzaken om dit soort dingen te doen. Freud dacht dat het uitzoeken en vertellen van de oorzaak van het gedrag de patiënt zou genezen. Helaas zorgde het meestal niet voor blijvende veranderingen.

Daarom hebben moderne psychologen geleidelijk vele andere manieren bedacht om hun patiënten te helpen en hun technieken aangepast via andere methoden dan psychotherapie. Hans Eysenck heeft gesuggereerd dat psychotherapie in diskrediet is gebracht.

Stemmingsstoornis

Spectrum

Bipolaire stoornis	Bipolair I (zie Bipolaire stoornis) Bipolair II Cyclothymie Bipolair NOS Kinderjaren Hypomanie Mania Gemengde affectieve toestand Snel fietsen
Depressie	Grote depressieve stoornis Dysthymie Seizoensgebonden affectieve stoornis Atypische depressie Melancholische depressie Grote depressieve episode
Comorbiditeiten	Schizoaffectieve stoornis

Symptomen

Waanidee
Depressie (differentiële diagnoses)
Emotionele ontregeling

Anhedonie
Dysphoria
Zelfmoordgedachten

Hallucinatie
Stemmingsschommeling
Slaapstoornis

Psychose
Psychotische depressie
Race-gedachten
Minder effectweergave

Diagnose

Bipolaire Spectrum Diagnostische Schaal
Child Mania Rating Scale
Algemene gedragsinventaris
Checklist hypomanie
Vragenlijst stemmingsstoornissen
Beoordelingsschalen voor depressie
Jonge Manie Schaal

Behandeling

Anticonvulsiva	Carbamazepine Lamotrigine Oxcarbazepine Valproaat Natriumvalproaat Valproaat seminatrium
Sympathomimetica, SSRI's en dergelijke	Bupropion Dextroamfetamine Escitalopram Fluoxetine Methylfenidaat Sertraline
Andere stemmingsstabilisatoren	Antipsychotica Atypische antipsychotica Lithium Lithiumcarbonaat Lithiumcitraat Lithiumsulfaat Toxiciteit van lithium
Niet-farmaceutische	Klinische psychologie Cognitieve gedragstherapie Dialectische gedragstherapie Elektroconvulsietherapie Lichttherapie Psychotherapie Onvrijwillige verbintenis Transcraniële magnetische stimulatie

Geschiedenis

Emil Kraepelin
Frederick K. Goodwin
John Cade
Karl Leonhard
Kay Redfield Jamison
Mogens Schou

Vragen en antwoorden

V: Wat is psychotherapie?

A: Psychotherapie is een manier om mensen te helpen die problemen of ongelukkig zijn in hun leven, of die de kwaliteit van hun leven en relaties met anderen willen verbeteren. Het doel is de persoon te helpen zich beter te voelen, moediger, gelukkiger en meer controle over hun leven te krijgen door met hen te praten op een manier die hen in staat stelt zichzelf beter te begrijpen.

V: Wie geeft psychotherapie?

A: Psychotherapeuten zijn speciaal opgeleide mensen die psychotherapie geven.

V: Wat is het doel van psychotherapie?

A: Psychotherapie is erop gericht de persoon te helpen zich beter te voelen, moediger en gelukkiger te worden en meer controle over zijn leven te krijgen door met hem te praten op een manier die hem in staat stelt zichzelf beter te begrijpen.

V: Werkt psychotherapie met individuen of met groepen?

A: Psychotherapeuten kunnen zowel met individuen als met groepen werken, zoals gezinnen die problemen hebben en ongelukkig zijn.

V: Hoe helpt psychotherapie mensen?

A: Door met de persoon met de problemen te praten op een manier die hem in staat stelt zichzelf beter te begrijpen, helpen psychotherapeuten mensen zich beter te voelen, moediger en gelukkiger te zijn en meer controle over hun leven te hebben.

V: Bestaat er naast gesprekstherapie nog een ander soort behandeling voor psychische problemen?

A: Ja, er zijn andere soorten behandelingen voor geestelijke gezondheidsproblemen, zoals medicatie, veranderingen in levensstijl (dieet/beweging), cognitieve gedragstherapie (CGT), enz.