Zetmeel is een complex koolhydraat. Het bestaat uit vele glucose-eenheden die door chemische bindingen met elkaar zijn verbonden. Deze polysaccharide wordt door de meeste groene planten geproduceerd als energieopslagplaats. Het is het meest voorkomende koolhydraat in de menselijke voeding. Pasta, aardappelen, brood en ander zetmeelrijk voedsel zijn gemaakt van koolhydraten.