De term ras of rassengroep verwijst naar het verdelen van de menselijke soort in groepen. De meest gebruikte menselijke rassentypes zijn die welke gebaseerd zijn op visuele kenmerken (zoals huidskleur, schedel, gelaatstrekken, of type haar).

Op officiële formulieren, zoals de volkstelling, wordt meestal gevraagd naar de etnische afstamming. Dit is een manier om te zeggen "tot welk ras denkt u te behoren?" hoewel "etnische afstamming" ook betrekking heeft op kleinere groepen die niet allemaal als verschillende rassen van elkaar worden beschouwd.

Sommige wetenschappers beweren dat ras weliswaar een veilig taxonomisch concept is bij andere diersoorten, maar dat het niet kan worden toegepast op de mens.

Recentere genetische studies tonen aan dat de huidskleur sterk kan veranderen in slechts 100 generaties, of ongeveer 2.500 jaar.

Velen beweren dat er slechts vijf rassengroepen zijn. Dit is echter alleen op formulieren vastgelegd en deze rassengroepen veranderen van land tot land. In feite zijn er tientallen rassengroepen, één voor elk verschillend fysiek kenmerk van een groep mensen.