Planten en dieren (inclusief mensen) bestaan grotendeels uit water, en moeten water drinken om te leven. Het geeft een medium voor chemische reacties, en is het hoofdbestanddeel van bloed. Het houdt de lichaamstemperatuur gelijk door zweten van de huid. Water helpt het bloed voedingsstoffen van de maag naar alle delen van het lichaam te vervoeren om het lichaam in leven te houden. Water helpt het bloed ook om zuurstof van de longen naar het lichaam te vervoeren. Speeksel, dat dieren en mensen helpt voedsel te verteren, bestaat voornamelijk uit water. Water helpt bij het maken van urine. Urine helpt slechte chemicaliën uit het lichaam te verwijderen. Het menselijk lichaam bestaat voor 60% tot 70% uit water, maar deze waarde verschilt met de leeftijd; zo bestaat een foetus voor 95% uit water.
Water is het hoofdbestanddeel van dranken als melk, sap en wijn. Elk type drank heeft ook andere dingen die smaak of voedingsstoffen toevoegen, zoals suiker, fruit en soms alcohol. Water dat iemand kan drinken wordt "drinkbaar water" (of "drinkwater") genoemd. Het water in oceanen is zout water, maar meren en rivieren hebben meestal ongezouten water. Slechts ongeveer 3% van al het water op aarde is zoet water. De rest is zout water.
Veel plaatsen, waaronder steden en woestijnen, hebben niet zoveel water als mensen willen. Ze bouwen aquaducten om er water naartoe te brengen.
Hoewel mensen een paar maanden kunnen overleven zonder voedsel, kunnen ze slechts een dag of twee overleven zonder water. Enkele woestijndieren kunnen genoeg water halen uit hun voedsel, maar de anderen moeten drinken. Water heeft geen geur, smaak of kleur.
Water wordt ook gebruikt voor recreatieve doeleinden, zie lijst van watersporten.
In de meeste kernreactoren wordt water gebruikt als koelmiddel en als neutronenmoderator. Dit kan gewoon water zijn (in de nucleaire industrie licht water genoemd) of zwaar water.
Water wordt ook gebruikt om veel voorwerpen te wassen. Goederen, diensten en mensen worden met waterschepen op het water naar andere landen vervoerd.
Water wordt in chemische reacties gebruikt als oplosmiddel of reagens. Water wordt ook gebruikt bij brandbestrijding. Water wordt ook gebruikt bij het koken.